¡Arriba las piernas! La importancia de subir tus piernas a la pared

Esta poderosa y restaurativa pose tiene increíbles beneficios para la salud de nuestro corazón, y lo mejor de todo es que podemos llevarla a cabo en cualquier pared de... Read more »

¡No te deshidrates! Tips para que tomes más agua

Nuestro cuerpo está conformado principalmente de agua (2/3 partes), por lo que es importante que durante el día tomemos aproximadamente 2 litros u 8 vasos de agua. Además de... Read more »
Turismo de Mexico Viajes de Placer de Negocios Escapadas Home Office Lo mejor de la industria Turística a tu alcance

Los trastornos gastrointestinales

Los trastornos gastrointestinales Los trastornos gastrointestinales son muy numerosos. Pueden ser ocasionados por diversos problemas a lo largo del tracto gastrointestinal o en cualquier otro sitio del abdomen, lo... Read more »