6 jugos naturales para reforzar tus defensas [RECETAS]

Como ya lo hablamos en nuestro artículo de 8 alimentos para proteger tu salud y reforzar tu sistema inmunológico, es importante que agreguemos a nuestra dieta alimentos ricos en... Read more »

8 alimentos para proteger tu salud y reforzar tu sistema inmunológico

Ahora más que nunca, es importante que busquemos consumir alimentos que le permitan a nuestro sistema inmunológico fortalecerse. Y mientras nos resulte casi imposible encontrar papel de baño o... Read more »

Brownies de chocolate, ¡simples y deliciosos! [RECETA]

Te compartimos nuestra receta de brownies, muy deliciosa y bien chocolatosa para disfrutar cualquier día del año y en cualquier ocasión. INGREDIENTES 320g de chocolate semi amargo 220g de... Read more »

¡No te deshidrates! Tips para que tomes más agua

Nuestro cuerpo está conformado principalmente de agua (2/3 partes), por lo que es importante que durante el día tomemos aproximadamente 2 litros u 8 vasos de agua. Además de... Read more »

¿Qué pasa en nuestro cuerpo después de tomar una taza de café?

El consumo de café tiene efectos positivos sobre el grado de atención y concentración mental, la somnolencia matinal o la que se produce tras una comida en las primeras... Read more »

La fruta del dragón puede mejorar tu salud

La pitahaya, también conocida como fruta del dragón, es una bella fruta tropical proveniente de una especie de cactus del género Hylocereus; es cultivada principalmente en Latino América y... Read more »

Chimichurri, de los acompañantes favoritos para la carne asada [RECETA]

Esta salsa a base de perejil y aceite, es uno de los acompañantes preferidos de las carnes asadas, ensaladas, pescados, y por supuesto, del famosos choripán. El chimichurri es... Read more »

Tapas vs pinchos ¿cuál es la diferencia?

A pesar de que son dos pequeños porciones de comida muy parecidas, las diferencias entre pinchos y tapas han sido un constate debate dentro de la comunidad gastronómica, pero... Read more »

24 beneficios del vino tinto para la salud

Reduce el riesgo de contraer Alzheimer y demencia Promueve la salud del corazón Disminuye los niveles de colesterol Ayuda a reducir el riesgo de contraer diabetes tipo 2 Combate... Read more »

¿Sabías que el jengibre…?

Está considerado como una medicina herbal, los antiguos chinos incluso la consideraban una planta “milagrosa.” Es cultivado y producido principalmente en Jamaica, seguido de China, India, Nepal, Tailandia, Bangladesh,... Read more »