Romero milagroso

Esta planta originaria del sur de Europa y el norte de África es indispensable en la cocina, y además tiene grandes propiedades medicinales; su nombre real es Rosmarinus officinallis que proviene del latín “Ros-marinus” lo cual quiere decir roció de mar.

La planta de romero puede llegar a medir más de 1 metro y se puede plantar en tierra común de jardín. Posee minerales como magnesio, potasio, zinc, hierro y cobre.

Beneficios  y usos del romero

  • Beber una infusión de romero ayuda a combatir infecciones estomacales, del hígado, pulmón, riñones y corazón.
  • El ácido carnósico que contiene promueve la salud ocular.
  • Es un potente analgésico, desinflama y mejora la circulación sanguínea.
  • Utilizado en pomada, alcohol o aceite, funciona para eliminar el dolor por sobre esfuerzo físico, calambres, y desinflama piernas y pies cansado e hinchados.
  • Es un excelente ingrediente preventivo contra la gripa debido a la cantidad de vitamina C que contiene.
  • Ayuda a la prevención del envejecimiento cerebral, lo que ayuda a prevenir enfermedades degenerativas como el Alzheimer.
  • Trata los problemas respiratorios, mejora el apetito y la anemia.
  • Elimina los gases, los dolores menstruales, de cabeza, musculares y huesos.
  • Ayuda a combatir la caspa y la caída del cabello, así como el acné y el mal aliento.

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