El cortisol, a menudo llamado la “hormona del estrés”, juega un papel crucial en nuestra respuesta al estrés. Aunque es esencial para nuestra supervivencia, niveles elevados de cortisol crónico... Read more »
¿Quién dice que el romanticismo es solo para las películas? Incorporar un poco más de romance en tu vida diaria puede hacer que te sientas más feliz y conectado... Read more »
