No más pensamientos negativos, ¡Practica estos trucos!

Bien dicen que nuestra mente es nuestro mayor enemigo, y es que la mayoría del tiempo todo aquello que imaginamos y nos causa ansiedad, no es real, solamente nuestra... Read more »

Decálogo anti amargura según Rafael Santandreu

1. No te quejes: la gente más fuerte no se queja nunca. Una cosa es intentar mejorar las cosas y otra lamentarse porque no tienes lo que deseas.2. Prohibido... Read more »

Trucos para una vida más simple y feliz

Evita tener exceso de pertenencias: todo lo que posees tiene un peso en tu vida. Libérate de él y quédate únicamente con las cosas que realmente usas o que... Read more »

¿Cómo ves el vaso hoy?

Sólo tú podrás decidir si a partir de hoy verás el vaso medio lleno con estos  10 ejercicios para ser más optimista Haz cosas que te gusten y hagan... Read more »

No todas las personas llegan a los 90 años para poder hacer estas reflexiones

No todas las personas llegan a los 90 años para poder hacer estas reflexiones. Aprovechemos el regalo que nos hace la Sra. Brett con sus reflexiones. Escrito por Regina... Read more »