1. No irás a dormir sin desmaquillar o lavar tu cara.
2. Tomarás agua y te mantendrás hidratada.
3. Usarás protector solar (aunque no salgas de casa) y lo retocarás cada 2 horas.
4. Serás constante con tu rutina de skincare.
5. Usarás una mascarilla facial una vez a la semana.
6. Exfoliarás tu cara 1 o 2 veces por semana.
7. Harás 30 minutos (mínimo) de ejercicio diario.
8. Conocerás qué activos e ingredientes no debes mezclar o usar.
9. Evitarás la comida chatarra y la comida grasosa.
10. De ser posible, cambiarás la funda de tu almohada cada tercer día.
