- Reduce el riesgo de contraer Alzheimer y demencia
- Promueve la salud del corazón
- Disminuye los niveles de colesterol
- Ayuda a reducir el riesgo de contraer diabetes tipo 2
- Combate las células cancerígenas
- Previene la obesidad
- Evitar la presión arterial alta y accidentes cerebrovasculares
- Aumenta la longevidad
- Reduce el estrés
- Ayuda a mejorar la memoria a corto plazo
- Mejora la resistencia ósea
- Reduce el riesgo de desarrollar cataratas y ceguera
- Promueve la salud del hígado
- Mantiene sano el cerebro
- Combate la depresión
- Ayuda a dormir mejor y tener un sueño más profundo
- Mejora la función pulmonar
- Previene las caries dentales
- Aumenta los niveles de ácidos grasos Omega-3
- Fortalece el sistema inmunológico
- Ayuda a combatir la enfermedad de Parkinson
- Retrasa el envejecimiento de la piel y le aporta luminosidad
- Puede reducir la caída del cabello
- Protege del resfriado común
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