¿Sabías que el jengibre…?

  • Está considerado como una medicina herbal, los antiguos chinos incluso la consideraban una planta “milagrosa.”
  • Es cultivado y producido principalmente en Jamaica, seguido de China, India, Nepal, Tailandia, Bangladesh, Nigeria y Australia, así como en otras zonas tropicales del mundo.
  • Es un remedio casero común para prevenir las náuseas, ya que estimula el flujo de saliva.
  • Es diaforético, lo que quiere decir que promueve la sudoración, ayudando así a calentar el cuerpo desde adentro, por lo que beber té de jengibre es una buena forma de mantenerse caliente en épocas de frio.
  • Tiene un alto porcentaje de vitaminas, en especial B6 y C, y minerales como calcio, fósforo, magnesio, potasio y zinc.
  • Reduce los síntomas del dolor menstrual y muscular, así como las condiciones inflamatorias.
  • Es un ingrediente afrodisíaco, reduce la tensión del cuerpo y acelera el metabolismo.
  • Es un gran aliado para la tos y el resfriado común.
  • En México su consumo es escaso en comparación con países de Asía y Europa, y algunos de América.

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